108 Meditazioni per una vita consapevole

108 Meditazioni per una vita consapevole

In pieno lock-down a causa del covid-19, dilaga tra le persone la paura e la tensione.
Il timore della pandemia e della morte spingono l’umanità verso la diffidenza: l’altro come minaccia per la propria vita.

Ovunque il tessuto sociale è a rischio, l’equilibrio psico-emotivo delle persone è messo a dura prova.
Costrette a casa, gli individui tendono a muoversi meno, mangiare di più e peggio, alimentare i propri timori passando il tempo davanti alla televisioni che trasmette veri e propri bollettini di morte.

Single, coppie e famiglie si trovano privati di ogni forma di svago, scarico tensivo e compensazione sociale che sino al lock-down gli hanno permesso di reggere la pressione di una vita frenetica e stressante.
In tanti hanno cominciato a stare male interiormente, non trovando in se stessi gli strumenti adeguati per poter vivere al meglio questa condizione straordinaria.

Chi già da anni lavorare sulla propria consapevolezza ha capito che era indispensabile fare qualcosa per aiutare coloro che stavano cercando, che con così tanto tempo a disposizione, ha cominciato a porsi domande sul proprio malessere interiore.

Davide Pirovano inventa le MEDITAZIONI IN DIRETTA offerte GRATUITAMENTE con 3 appuntamenti al giorno, attraverso la propria pagina facebook, divenuta per l’occasione una porta aperta per coloro che avevano bisogno di supporto.

Nasce così un gruppo sparso per tutta Italia di persone che cominciano a lavorare per la consapevolezza.
Il libro 108 Meditazioni per una vita consapevole è la testimonianza delle prime 108 meditazioni di questa straordinaria iniziativa che ha contribuito a migliorare la vita di tante persone.

Il libro contiene le riflessioni e gli insegnamenti diffusi in questi 108 appuntamenti dove si parla di come è strutturato l’uomo, che cos’è lo stato di sonno, di cosa significa la parola “risveglio della consapevolezza”, di come imparare a gestire la propria mente e il proprio piano emotivo, di cosa sia un sano stile di vita.